結果レポート

遺伝子検査GACTでは、あなたの遺伝的体質から、太りやすさ、それに合った食事・運動のアドバイスまで専用アプリの「結果ページ」で、細かくお伝えいたします。

「結果レポート」ページ

①あなたの太りやすさタイプ

肥満遺伝子を検査すると、あなたがどんな太り方をしやすいか、その傾向を知ることができます。
ある人は筋肉不足で、下半身も太りやすい「たるんだヒップ」タイプ、そしてある人はお腹だけが太りやすい「ぽっこりお腹」タイプ、というように一目で自分のなりやすい体型を知ることができます。

②あなたのDNAナンバー

この3ケタの数字は、検査した遺伝子からみた「遺伝的危険度」の度合いを表します。
数字それぞれ1が「標準」、2が「やや高い」、3が「高い」という遺伝的危険度の高さを表しています。
そして、 一桁目が糖質、二桁目がたんぱく質、そして3桁目が脂質に対しての危険度を表しています。

このDNAナンバーを元に、細かく検査結果をレポートします。

あなたの太りやすさについての解説

①の太りやすさタイプを、ポイントにしぼって解説しています。
あなたの太りやすさの特徴、注意ポイントを載せているので、まずはここをチェックしましょう。

④遺伝的太りやすさレベル

あなたの太りやすさは10レベルのうち、どれくらいでしょうか?
高ければ高いほど、太りやすいといえます。
もし今太っていなくても、これから激太りする可能性がある人もレベルは高くでます。
この結果も一生変わらないので、できるだけ早く知っておいたほうがいいのです。

⑤あなたの目指す体重変化

あなたは、ジグザグ増減を繰り返しながら減るタイプ?
一度体重を増やした方がいいタイプ?
それとも…

あなたに適した体重変化の仕方も、遺伝子が教えてくれます。
自分にあった体重変化で、キレイな体への近道に近づいていきましょう。

「筋トレ」アドバイス

お手軽にできる、あなたにあった1メニュー

あなたの遺伝体質に合ったお手軽メニューを、ブルットちゃんの画像付きで教えます。
太りやすい傾向がある部位によって、このメニューは異なります。
このメニューをすることで、キレイな体になる近道に近づくことができるのです。

①有酸素運動についてのアドバイス

ダイエットするなら有酸素運動!と思い込んでいる人はいませんか?
有酸素運動をすると、筋肉が落ちて太りやすくなってしまうタイプもあるので、要注意なんです!
このページでは、あなたには有酸素運動が合っているのか、注意すべき有酸素運動などのアドバイスを細かくお伝えしています。

「運動」アドバイス

②その他の運動ポイント

筋トレをするにしても、なかなか効果を実感しにくいタイプもあれば、太る前からしっかり筋トレをしておいた方がいいタイプなど、様々です。
このページでは、あなたの遺伝的体質からみた、運動における気をつけるポイントを細かくお伝えしています。

②【中級者以上向け】あなたにあった筋トレ方法

1メニューじゃ物足りない!もっとトレーニングに力を入れたい!
という人向けのアドバイスも提案しています。

だたがむしゃらにきついトレーニングをするだけじゃなく、トレーニングの種類やストレッチのタイミングなども載せているので、これからしっかりトレーニングしていこうという方にもピッタリです。

「食事」アドバイス


①DNAからみた「食事」注意ポイント

DNAによって、優先的に気をつける食事ポイントは違います。
ある人にとっては糖質制限が合っている場合もあれば、合っていない人もいるのです。

あなたは糖質を控えた方がいいタイプ?それとも、たんぱく質を中心に、もっと食べた方がいいタイプ?
あなたにあった食事は、全てDNAが教えてくれます。
ムリな食事制限はせずに、あなたにあった食生活を身につけましょう。

②あなたのアドバイザーからの一言

あなたのダイエットをサポートするために、ガクトにはアドバイザーと呼ばれるキャラクターがいます。
あなたのDNAタイプに応じて、コメントをくれているので、ぜひチェックしてみてね!

ここまで詳しく結果が出るのは「ガクト」だけ!

今まで繰り返して来た生活習慣は、あなた自身のDNA・遺伝子にあったものだったと言い切れますか?
遺伝子検査で分かる遺伝的体質は、一度調べると一生変わることはありません。
少しでも早く自分の遺伝的体質を知り、健康的なダイエットのサポートへと「活用」していきましょう!
その「活用」を、ガクトでは最大限行うことができるのです。

キレットちゃん
検査は簡単!さぁ私と一緒に、遺伝子からみた「ガクトダイエット」を始めよう!